【ফ্রি ফাংশন】- আপনি যদি যথেষ্ট সংকল্পবদ্ধ হন তবে আপনি নিজেই এটি করতে পারেন
● আপনার পরিস্থিতি এবং লক্ষ্যের উপর ভিত্তি করে, ওজন হ্রাস, ওজন বৃদ্ধি বা পেশী বৃদ্ধি নির্বিশেষে, স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত খাদ্য পরিকল্পনা গণনা করুন
● একচেটিয়া খাদ্য ডাটাবেস, হাজার হাজার খাবারের সম্পূর্ণ পুষ্টির তথ্য সহজেই পরীক্ষা করা যেতে পারে, এবং সুবিধার দোকানে, খাওয়ার রেস্তোরাঁ এবং বাড়িতে রান্না করা উপাদানগুলিতে পাওয়া যেতে পারে।
● আপনার পরিকল্পনা নিয়ন্ত্রণ করতে আপনার দৈনন্দিন খাদ্য এবং ব্যায়াম সহজেই রেকর্ড করুন
● 10 টিরও বেশি শারীরিক পরামিতি রেকর্ড করুন এবং প্রতিটি অগ্রগতি গ্রাফিকভাবে উপস্থাপন করুন
[প্রদেয় পরিষেবা] - সাহায্যের জন্য বিশেষজ্ঞদের খুঁজে পাওয়া আরও দক্ষ!
● পুষ্টিবিদরা আপনার জন্য একচেটিয়া স্বাস্থ্য লক্ষ্য এবং উন্নতির পরিকল্পনা তৈরি করবেন
● সহজেই ফটো তুলুন এবং খাদ্যতালিকাগত বিষয়বস্তু আপলোড করুন এবং একজন পুষ্টিবিদ আপনাকে ক্যালোরি এবং পুষ্টির গণনা করতে সাহায্য করুন
● যতক্ষণ না আপনি পুষ্টিবিদদের দ্বারা পরিকল্পিত মেনুটি যত্ন সহকারে অনুসরণ করেন, আপনি সহজেই আপনার ওজন লক্ষ্য অর্জন করতে পারেন তা বাইরে খাওয়া হোক বা বাড়িতে রান্না করা হোক।
● পুষ্টিবিদদের কাছ থেকে একের পর এক অনলাইন নির্দেশিকা, এবং প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে এবং যে কোনো সময় আপনার সাথে যোগাযোগ করার জন্য ব্যক্তিগত মেসেজিং ফাংশন
● স্বাস্থ্য জ্ঞান শেখার জন্য অনলাইন ইন্টারেক্টিভ কোর্স এবং নিবন্ধগুলি যত্ন সহকারে ডিজাইন করা হয়েছে যা সারাজীবন স্থায়ী হবে৷
প্রতিটি খাবার একটি ছোট পুষ্টি পাঠ, সহজেই আপনার মস্তিষ্কে সঠিক ধারণা লিখতে পারে
8 সপ্তাহের মধ্যে, জীবন পরিবর্তনকারী স্বাস্থ্য অভ্যাস গড়ে তুলুন!
পুষ্টিবিদ অনলাইন পরিষেবাগুলি কিনতে, অনুগ্রহ করে অফিসিয়াল ওয়েবসাইটে সাইন আপ করুন:
http://www.cofit.me/?utm_source=appstore&utm_medium=appstore&utm_campaign=android